|
Ojoj vilken generös helg med matintag. Det har varit godis och snacks om och om igen. Har inte räknat så noga, vilket gör allt sämre.
Det var mycket rörelse och kaloriunderskott hela jobbveckan, så jag kände det väl ok att ”ta igen” lite. Ja ja, tror i alla fall att det kommer vara minus i morn. Nöjer mig med 0.5 kg men så mycket mer än det blir det nog inte. Kämpa på!
|
2605 kcal
|
Fat: 109.88g | Prot: 77.27g | Carbs: 318.08g.
Breakfast: Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, Bregott Bregott Ekologisk, ICA Tunna Skivor av Rökt Kalkon, ICA Hembakat. Lunch: Avokado, Gurka (med Skal), Gorby's Pirog. Dinner: Latte Kaffe, Delicato Punschrulle, Coca-cola Coca-Cola Zero, SF Bio Popcorn Liten, Marabou Mjölkchoklad . Snacks/Other: Äpple, Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregryn . more...
|
|