primeira foto com 83 kg segunda foto quando alcancei meu objetivo 60 kg, agora estou iniciando novamente apos minha terceira gestacao pesando atualmente 72 k... essa foto é minha inspiração...
|
1510 kcal
|
Fat: 32.27g | Prot: 44.10g | Carbs: 264.92g.
Breakfast: Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Lunch: Tomates, Alface Americana, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Dinner: Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carioca Feijão Cozido, Galo Macarrão Cozido, Perdigão Linguiça Fina, Maçãs Gala. Snacks/Other: Predilecta Geléia de Amora, Vivale Biscoito Sabor Leite. more...
|
|
Comments
Olha elaaaaaaa .... feliz em te ver aquiiii ...
27 Aug 23 by member: misafrp
|
oi Misaa tô por aqui viu só.. e bora que eu chego lá de novo 🤭
27 Aug 23 by member: aninha2908
|
27 Aug 23 by member: Eduardo_sp122
|
ficou linda, parabéns pela conquista
27 Aug 23 by member: cleber_Rodrigues
|
Não aparenta ser mãe de 3 filhos, ótima recuperação!
27 Aug 23 by member: cesargomesc
|
Quanto vc tem de altura?
Tbem iniciei com 83kg, tenho 1,70 de altura.
Fazem 21 dias, hj pesei 81kg.
28 Aug 23 by member: stela leiroz
|
Stela desculpa a demora tenho 1.61
30 Aug 23 by member: aninha2908
|
Cesar obrigada, meu mais novo tem só 3 meses 😊
30 Aug 23 by member: aninha2908
|
30 Aug 23 by member: aninha2908
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aninha2908's Weight History
|