Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2023
|
78 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1281 kcal
|
Fat: 59.28g | Prot: 59.21g | Carbs: 125.34g.
Breakfast: KFS Капучино без Сахара, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый. Lunch: Перекресток Огурцы Малосольные, KFS Капучино без Сахара, Петруха Мякоть Бедра Запечённая . Dinner: Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
anyutasergevna's Weight History
|