patucona's Journal, 23 Aug 23


View Diet Calendar, 23 August 2023:
1072 kcal Fat: 33.05g | Prot: 57.80g | Carbs: 146.39g.   Breakfast: nopales a la mex, Oroweat Thins Multigrano Integral, Zanahoria, Aguacate, Huevo, Cebolla Morada, Camote Cocido, Apio, Pepino (con Cáscara), Pimientos Amarillos Dulces, FUD Jamón de Pavo Virginia, Lala Vita Avellana, Tomates, Brócoli, Calabaza Asada, Durazno. Lunch: sopa de col, Carne de Pollo (Tostado, Asado, Cocido), Aguacate, Tomates, Cebolla Morada, Pepino (con Cáscara), Sanissimo Salmas (Paquete), Lala Queso Panela Light, Brócoli, Calabaza. Dinner: Zanahoria, Apio, Manzana Roja, Gamesa Galletas Marias. Snacks/Other: Papaya, Sanissimo Rice Cake , Member's Mark Creamy Peanut Butter, Durazno. more...
1509 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

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