sonyx___'s Journal, 23 Aug 23

A las 11am
54.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 August 2023:
1817 kcal Fat: 42.94g | Prot: 125.94g | Carbs: 226.45g.   Breakfast: Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Gut Bio Trigo Inflado con Miel, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Frambuesas, Aldi Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Betina Pan sin Gluten. Lunch: Gelatelli Protein Ice Bar Choco Crisp, Aguacate, Queso Parmesano (Duro), Old El Paso Tortillas sin Gluten, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Queso Parmesano Duro, Consum Atún Claro al Natural. Snacks/Other: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural. more...
Losing 4.9 kg a Week

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