LidiyaRam's Journal, 22 Aug 23


View Diet Calendar, 22 August 2023:
1394 kcal Fat: 66.30g | Prot: 53.46g | Carbs: 142.62g.   Breakfast: Ветчина, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос, Хлебница Хлеб Гречишный, Вода, Кофе с Молоком. Lunch: Яичный Белок, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Макфа Вермишель Отварная, Чечевица Вареная, Подсолнечное Масло, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Огурец, Помидоры, Астория Соус Сырный, Хороший День Маслины без Косточки, Хлебница Хлеб Гречишный, Чай с Молоком. Dinner: Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Чай, Чеснок, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Зеленый Перец, Огурец, Помидоры. Snacks/Other: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Чай с Сахаром. more...

14 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LidiyaRam's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.