Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 61.88g | Prot: 62.88g | Carbs: 64.91g.
Breakfast: Белая Поляна Молоко 2,5%, Велком Колбаса Сырокопченая Романо, Mlekara Sabac Каймак 70%, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Чудохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Лента Лосось Филе Слабой Соли, Моя Цена Сыр Голландский, Яйцо, Макфа Макароны Отварные, Домик в деревне Свежие Сливки 10%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Домик в деревне Свежие Сливки 10%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia0489's Weight History
|