Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2023
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
919 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 67.58g | Carbs: 61.97g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Грейпфрут, Жареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Dinner: Нектарины, Славянская Трапеза Борщ Украинский, Лента Свинина Котлета, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
murogova_nn's Weight History
|