Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
56 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
632 kcal
|
Fat: 24.24g | Prot: 56.66g | Carbs: 47.81g.
Breakfast: Фруто Няня Пюре Овощной Салатик, Фруто Няня Пюре Индейки. Lunch: Фруто Няня Пюре Овощной Салатик, Фруто Няня Пюре Индейки. Dinner: Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Фруто Няня Пюре Индейки, Фруто Няня Пюре Овощной Салатик. Snacks/Other: Кубанский Молочник Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoriyaVal7's Weight History
|