bonnetlea11's Journal, 21 Aug 23

j'ai perdu 0,1kg en 1 semaines 😍
71.5 kg Lost so far: 10.5 kg.    Still to go: 6.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 August 2023:
1592 kcal Fat: 66.43g | Prot: 82.25g | Carbs: 161.47g.   Breakfast: Monoprix Céréales Fourrées Chocolat, Fleury Michon Jambon le Supérieur sans Couenne, Auchan Bâtonnets Esquimaux Vanille et Chocolat . Lunch: Lidl Fromages Frais aux Fruits, Fromage Bleu ou Roquefort, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dinner: McCain Frites Surgelées , Lidl Pizza Royale, Lidl Pizza 4 Fromages, Lidl Pizza Thon à la Provençale. Snacks/Other: Eau de Robinet, Noisette, Lutti Langue de Chat, Bonbon Collier Bonbon. more...
1749 kcal Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

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Comments 
En suivant un régime ? 
21 Aug 23 by member: rho27
rho27 je suis pas un régime particulier je mange a ma fin et pas forcément en fesant attention à ce que je manger je fait juste attention à pas dépasser les 1600 kcal par jour  
25 Aug 23 by member: bonnetlea11

     
 

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