Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
94.9 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 111.03g | Prot: 73.16g | Carbs: 221.90g.
Breakfast: Голубика, ВкусВилл Протеиновая Каша Овсяная с Шоколадом. Lunch: NICEPRICECAFE Фетучини Три Сыра с Курицей, NICEPRICECAFE Теплый Ролл с Тайским Манго, NICEPRICECAFE Морковный Торт с Кленовым Сиропом, Ачим Соевый Соус. Dinner: Помидоры, Вареное Яйцо, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Snacks/Other: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Matilda_mv's Weight History
|