Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2023
|
83.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 86.49g | Prot: 80.54g | Carbs: 201.15g.
Breakfast: Дыня Торпеда, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Пицца Домашняя. Lunch: Обычные Блины, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Котлета Говяжья, Гречневая Каша. Dinner: Сосиска в Тесте, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NGOLOKANTE7's Weight History
|