Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2023
|
78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
867 kcal
|
Fat: 42.12g | Prot: 34.22g | Carbs: 92.17g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Новый День Сыр Плавленый Колбасный Копченый. Lunch: Шарлотка с Яблоками, Гречка Отварная. Dinner: Шакшука. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goluby6ka's Weight History
|