Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
89.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 32.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 37.94g | Prot: 62.02g | Carbs: 58.16g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Индилайт Ветчина Классическая, Экокультура Помидоры Черри, Щедрое Застолье Форель. Lunch: Меридиан Коктель из Морепродуктов в Масле, Лента Багет, Индилайт Ветчина Классическая, Лук, Морковь, Экокультура Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Треска, Рагу из Кабачков. Snacks/Other: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dihasanova's Weight History
|