Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1808 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 97.47g | Carbs: 235.37g.
Breakfast: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Брауни из кабачка. Lunch: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Dinner: Burn Энергетик, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Обережье Творог 5%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larinakaterina's Weight History
|