Androliy's Journal, 19 Aug 23

Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2023
90.9 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 10.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 August 2023:
1762 kcal Fat: 80.03g | Prot: 84.42g | Carbs: 176.41g.   Breakfast: ВкусВилл Желе Смородиновое, Летний День Молоко 2,5%, Perva Паштет Печёночный с Индюшиной Печенью, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Формовой Белый, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Шаурма с Курицей. Dinner: Помидоры, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Формовой Белый, За Родину Килька с Овощами по-Мексикански. Snacks/Other: Белочка Семечки, Россия Щедрая Душа Конфеты Родные Просторы, Белочка Семечки. more...
842 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Androliy's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.