Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 114.07g | Carbs: 157.08g.
Breakfast: Финики, Президент Масло Сливочное 82%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Черешня, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Лук, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Магнит Каша Рисовая на Воде. Dinner: Финик, Авокадо Авокадо, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missis.annanickolaewna's Weight History
|