Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
59 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 74.29g | Prot: 66.33g | Carbs: 189.67g.
Breakfast: FitnesShock Печенье Неглазированное Малиновый Чизкейк, Сахар, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Помидоры, Вареное Яйцо, Сыродел Сыр Адыгейский . Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Желейный, Лакомка Вафли, Сметана , Баклажаны, перец, помидор жареные, ВкусВилл Котлеты из Кролика, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Нектарины, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Лакомка Вафли , Белый Город Молоко 2,5%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Желейный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Рогожникова's Weight History
|