Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 76.53g | Prot: 82.63g | Carbs: 158.31g.
Breakfast: Сырные оладьи, Каждый День Цветочный Мед, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Gloriss Жевательные Конфеты в Шоколаде со Вкусом Тутти-Фрутти. Lunch: Bibigo Дамплинги для Жарки. Dinner: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Snacks/Other: Олейна Подсолнечное Масло , Русское Море Сельдь Исландка в Красном Вине, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Barilla Макароны Вареные . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asliils_A's Weight History
|