маши-ня's Journal, 14 Aug 23

сырники со сметаной, 307 ккал

View Diet Calendar, 14 August 2023:
1435 kcal Fat: 38.63g | Prot: 51.27g | Carbs: 233.85g.   Breakfast: Pınar Labne, Банан, Simit Simit Tukiye, Кофе, Семена Льна, Dr.Milk Кефир 0.3%. Lunch: Котлета Куриная, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Zeytun Baglari Zeytun Yagi, Кукурузный Крахмал, Черный Перец, Лук, Чесночный Порошок, Картофель (с Кожурой), Кофе, Schweppes Schweppes Orange. Dinner: Арбуз, Full Drinks Full Energy. more...
2005 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 4 hours and 15 minutes, Resting - 11 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

10 Supporters    Support   

Comments 
красиво 
20 Aug 23 by member: nuraydurdana2007

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


маши-ня's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.