_nastyapotapchuk's Journal, 12 Aug 23

Фаворит сытных завтраков/обедов 🎉
Тортилью смазать плавленным сыром, кукуруза, вареное куриное филе и немного греческого йогурта с укропом и горчицей 🤌🏽
+овощи 🥗
416 ккал

View Diet Calendar, 12 August 2023:
3087 kcal Fat: 147.17g | Prot: 92.49g | Carbs: 256.50g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Манго, Банан, Сладкий Красный Перец, Савушкин Йогурт Теос Актив 2%, Куриное Филе Вареное, Кабачковые Оладьи, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Санта Бремор Икринка с Копченым Лососем, Хлеб, Тартар из Говядины. Dinner: Тефтели, Тушеные Овощи, Козий Сыр (Мягкий), Чизкейк, Мускатные Вина. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_nastyapotapchuk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.