Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
66.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 85.32g | Carbs: 102.37g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 2,5%, Ёбатон Печенье Вкус Арахис. Lunch: Село Зелёное Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Папа Может Финский Сервелат, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Dinner: Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Реми Бедро Куриное Жареное. Snacks/Other: Арбуз, Мороженое От Деда Мороза Вафельный Стаканчик Шоколадный. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solne4nayaDi's Weight History
|