Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2023
|
108.1 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 38.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1869 kcal
|
Fat: 98.47g | Prot: 80.46g | Carbs: 155.05g.
Breakfast: Сметана Домашняя, Творог (Полностью Обезжиренный), Кукурузная каша. Lunch: Самокат Вафли с Ванильной Начинкой и Арахисом, Лента Сыр Сливочный 50%, Огурец (с Кожурой), Макароны по-флотски. Dinner: Дивный Сад Напиток Гранатовый. Snacks/Other: Лента Чипсы Нутовые. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavlinchika's Weight History
|