Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2015
|
47.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
795 kcal
|
Fat: 22.46g | Prot: 23.59g | Carbs: 129.55g.
Breakfast: Nasiona Siemienia Lnianego, Suszona Żurawina, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Danone Jogurt Naturalny, Kupiec Płatki Owsiane Zwykłe, Jabłka (bez Skórki), Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Słonecznik, Miód, Bakalland Daktyle Suszone, Światowid Ser Edamski, Lidl Chleb Słonecznikowy, wafle ryzowe biedronka, miód, slonecznik, kawa zbożowa, mleko. Lunch: Marchewki. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chemicalemon's Weight History
|