Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
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55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2072 kcal
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Fat: 50.36g | Prot: 129.89g | Carbs: 269.28g.
Breakfast: Sarchio Crackers Integrales, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural. Lunch: Queso Parmesano (Duro), Hacendado Noodles de Arroz, Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Dinner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Merluza del Cabo al Natural, Patata. Snacks/Other: Aguacate, la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Frambuesas, Rincon del Segura Pan Integral de Sarraceno. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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sonyx___'s Weight History
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