Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2023
|
66.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 61.50g | Carbs: 101.60g.
Breakfast: Село Зелёное Молоко 2,5%, Ёбатон Печенье Вкус Арахис. Lunch: Село Зелёное Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Папа Может Финский Сервелат. Dinner: Fresh Cola Cola Classic, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solne4nayaDi's Weight History
|