Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
62 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2313 kcal
|
Fat: 96.00g | Prot: 64.85g | Carbs: 305.59g.
Breakfast: Confectum Smile Candy , ВкусВилл Мармелад Смородиновый, Яйцо, Сахар, Кабачок, Макфа Пшеничная Мука, Избенка Сырники Творожные 5%, Активиа Актибио, Братцы Вареники Вареники с Вишней. Dinner: Milka Молочный Шоколад, Клубника, J'pan Такояки с Угрем, Суши Весла Жареный Ролл Суши Весла, Ретрит Омурайсу Японский Омлет, Суши Весла Жареный Ролл Суши Весла, Тануки Шашлык из Креветок, Роллы Филадельфия, Суп Мисо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Snacks/Other: Свиточ Вафли Артек, Libertad Baby Libertad Молочный Шоколад , Ёбатон Печенье Вкус Кокос, ВкусВилл Зефир Клубничный в Белом Шоколаде, Essen Конфеты For The Queen. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
nastasia.fm's Weight History
|