Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2023
|
84.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 58.50g | Prot: 81.33g | Carbs: 93.00g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция, Нектарин. Lunch: Лента Печенье Сдобное Курабье, ВИК Колбаса Пять Перцев, Лук, Жареное Яйцо, Краснобор Филе Грудки Большое. Dinner: Огурец, Картофель с Грибами, ВкусВилл Угольная Рыба, ВкусВилл Креветка Северная Варено-Мороженая. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алегро89's Weight History
|