Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2023
|
61.2 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2349 kcal
|
Fat: 114.08g | Prot: 101.18g | Carbs: 232.25g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Вареное Яйцо, Велком Колбаса Вареная Языковая. Lunch: Окей Панкейки, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Сгущенка, Простоквашино Сметана 25%, Майонез, Картошка Вареная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Черешня. Snacks/Other: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|