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Domingo por aqui é dia de treino também. Massacrando as pernocas
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1425 kcal
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Fat: 49.90g | Prot: 77.42g | Carbs: 176.68g.
Breakfast: Castanhas de Caju, Hortifruti Mamão Formosa, Tirolez Creme de Ricota Light, Speciale Pão Low Carb Farinha de Castanha, Ovo, Hortifruti Banana Nanica, Quaker Farelo de Aveia, Camponesa Leite em Pó Desnatado. Lunch: Only4 Only 4 Cranberry, Beterrabas, Chuchu Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido (100g), Carioca Feijão Cozido, Ovo. Dinner: St. Dalfour Quatre Fruits , Camil Feijão Carioca Cozido, Tomates, Ovo, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Chuchu Cozido. Snacks/Other: Tâmara, Hortifruti Morango, Camponesa Leite em Pó Desnatado, Ati Latte Coalhada Desnatada. more...
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