Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 60.85g | Prot: 103.75g | Carbs: 170.92g.
Breakfast: Черноголовка Кола без Сахара, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Цукини, Макфа Манка, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Красная Цена Яйцо С2. Lunch: Яблоко Зеленое, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Мёд, Vitaline Вяленая Вишня. Dinner: Здоровая Ферма Филе Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Владислава Шеff's Weight History
|