Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2023
|
55.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 46.48g | Prot: 80.76g | Carbs: 136.33g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Своя Лінія Молоко 1%, Pasta Family Арахисовая Паста с Протеином и Шоколадом, АТБ Банан, Яичный Белок, Своя Линия Хлопья Овсяные. Lunch: Дыня, Арбуз, Яблоки Белый Налив, Груша, Авокадо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenamilka36's Weight History
|