kami katz's Journal, 04 Aug 23

Grüßlis aus der Therme 💜

View Diet Calendar, 04 August 2023:
1967 kcal Fat: 54.44g | Prot: 36.27g | Carbs: 153.30g.   Breakfast: Crunchips Western Style, Weißer Tafelwein, Milsa Mandeldrink Ungesüßt, Vitalis Porridge Apfel-Zimt , Blaubeeren, Espresso. Lunch: Augustiner Helles, Sesamöl, Champignons, Brokkoli, Zwiebeln. Dinner: Trocken Geröstete, Gesalzene Erdnüsse, Rohkost, Hummus, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Gin, Rosewein. more...

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Comments 
Oh das würde mir jetzt auch sehr gefallen 
04 Aug 23 by member: HanseFit
bist doch gegangen Kami? na genieß es 😘 
04 Aug 23 by member: De Sarah
Ich sitze auf der Arbeit und hasse dich ein wenig 🙃🙈 genieß deinen freien Tag.  
04 Aug 23 by member: elde03
Ja, hast Du richtig gemacht. 💗 Wer viel arbeitet und schafft, muss sich auch mal was gönnen und für sich selbst tun. 👌 
04 Aug 23 by member: MenthePip
Ich war noch nie in einer Therme. 😅 
04 Aug 23 by member: MenthePip
🙂👋🏻 Grüssle zurück  
04 Aug 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Alc mit fetten Pflanzenfett Chips. Was kann es schöneres geben für den langfristigen Abnehmerfolg. 
04 Aug 23 by member: BQCDED
Ohhh welche? Schöööön viel Spaß 
04 Aug 23 by member: Wilma1994
Lach 😆 😂😂😂🫣 die haben da ja ausgewählt gutes Essen 🥘 aber zum Sport geht auch mal ne Sünde… 
04 Aug 23 by member: 77PummelFee77
Schönen Tag 🏊‍♀️ 🥂🍾☺️👍🙋🏻‍♀️ 
04 Aug 23 by member: 77PummelFee77
Danke Sarah 🥰 und Elde - so sorry. Hoffe, du bist mittlerweile im Feierabend? Menthe, echt noch nie? Auch einer normalen Sauna? Ich lieb es, solltest du dir für diesen Herbst auf jeden Fall mal vornehmen 🫶 
04 Aug 23 by member: kami katz
ungeschminkt, auf geht's 👏👏 Vicky, bist du heute auch saunieren? Wilma, eine Therme hier in der Nähe von Bremen. Für den Vormittagstarif (10-15 Uhr) 20€ fand ich echt fair ☺️  
04 Aug 23 by member: kami katz
Pummelfee, es gab da noch ganz andere Gerichte, die sahen auch gut aus. Aber ich hatte mir mein Porridge und Heidelbeeren zum späten Frühstück mitgebracht. Also noch nicht so richtig Hunger. Aber etwas zum Wein knuspern wollte ich schon. Geht, 25 g, irgendwas wie 150 kcal... Und zu Hause gab es Grad noch leckere Asia-Gemüse-Nudeln. 
04 Aug 23 by member: kami katz
Heute tatsächlich nicht, ist aber schon eingeplant nächsten Freitag🥰👌🏻 Und Montag gleich zur 🌸Aromaöl-Thai-Massage🌸 💆‍♀️ Regenwetter ist doch manchmal gut😊😁😁😁 
04 Aug 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Perfekt 👍 und dann abends noch das Dinner ... 
05 Aug 23 by member: Lolli-1

     
 

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