Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
397 kcal
|
Fat: 14.39g | Prot: 17.25g | Carbs: 50.14g.
Lunch: Чай с Лимоном, Нектарин. Dinner: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный 65%, Полоцкие Хлебец Бородинский, Помидоры. Snacks/Other: Bonfesto Сыр Мягкий Творожный 65%, Полоцкие Хлебцы с Луком , Сахар, Кофе (Растворимый), Рогачев Молоко 2,6, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenia222's Weight History
|