Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2023
|
73.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1826 kcal
|
Fat: 78.55g | Prot: 68.10g | Carbs: 218.87g.
Breakfast: Растительное Масло, Рыбное Меню Пеламида в Томатном Соусе, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Lunch: Перекресток Арбуз. Dinner: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Му-Му Салат из Свежих Помидоров с Луком , Лисички Жареные, Макдоналдс Гамбургер. Snacks/Other: Show Time Попкорн с Солью, Craft Ice Cream Мороженое Эскимо Молочное с Арахисом и Карамелью в Молочном Шоколаде. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenka8918's Weight History
|