НаталинДр's Journal, 02 Aug 23

Завтрак на 315 ккал +60 цикорий.
2-й день полёт 👌
Пп+трени
До этого спорт был 23 июля

Достала хула-хуп, надеюсь не просто смотреть буду 😅
Живот сам себя не уберёт

Всем удачи 👍

---

931 kcal

Fat: 36.11g | Prot: 71.00g | Carbs: 79.49g.   Breakfast: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Молочная Станция Молоко 2,5%, Genso Соус Терияки, Ашан Сыр Рикотта, Пышка Хлеб Гречишный Бездрожжевой, Магнит Помидоры Черри, Сваренное Вкрутую Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг. Lunch: Русский аппетит Горчица Русская, Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Котлеты Куриные с Булгуром . Dinner: Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Молочная Станция Молоко 2,5%, Салат Айсберг, Помидоры, Макси Фасоль Стручковая Отварная , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. more...

358 kcal

Exercise: Hula Hoop - 20 minutes, Apple Health - 23 hours and 40 minutes. more...