Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 32.24g | Carbs: 149.37g.
Breakfast: Мандарины, Красный Пищевик Зефир Кофейный, Сыродел Сыр Адыгейский, Кофе. Lunch: Окей Булочка Федоровская, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Приготовленные Баклажаны, Рис Отварной, Нектарины. Dinner: Огурец (без Кожуры), Чудо Роза Майонез Настоящий, Семга Слабосоленая, Сырок Творожный, Кабачковый Рулет. more...
|
|
1370 kcal
|
Exercise:
Yoga - 22 minutes, Resting - 15 hours and 38 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|