Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2023
|
55.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1488 kcal
|
Fat: 78.01g | Prot: 110.80g | Carbs: 78.55g.
Breakfast: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Запеканка творожная с манкой. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Danke Творог 2%. Dinner: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Zero Маффин Яблочный Штрудель, ВкусВилл Манго, Пекинская Капуста, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Индилайт Шашлык из Грудки Индейки с Цедрой Лимона. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anny_arm's Weight History
|