Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
389 kcal
|
Fat: 8.76g | Prot: 24.84g | Carbs: 58.87g.
Breakfast: Красная Смородина, Магнит Слива, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Био Баланс Кефирный 1%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Черная Смородина. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
katusha571539's Weight History
|