Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2023
|
48.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 62.08g | Carbs: 186.82g.
Breakfast: Фруктовая Энергия Финик, Восточные Сладости Лукум Ассорти, Пятерочка Сливы, Велком Грудинка Домашняя, Ясо Тофу Натуральный, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Бестфуд Орехово-Фруктовая Смесь, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Ашан Перец Грунтовой, ФДК Салат Лисья Нора, Магнит Петрушка, Экокультура Томаты Черри, Сибирский Кедр Орехи Кедровые, Pomato Песто Верде, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Маэстро Класс Блины с Ветчиной и Сыром. Lunch: Здоровый Стиль Хлебец Ржаной, Баскин Роббинс Мороженое Шоколадная Крошка, Мистраль Каша из Полбы Цельнозерновая Здоровье и Молодость, Ирмень Сметана 15%, Белый Замок Творог 5%, Лента Вишня , Азбука Вкуса Голубика, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, San Martin Кокосовые Чипсы, Пятерочка Банан, Снеговичок Желе со Вкусом Земляники . more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BoriKate.'s Weight History
|