|
Всем доброе утро!!!
Вчера переела чуток, примерно на 20+- ккал.
Мой вес стоит на месте..
Всем удачи!!!♡
Хорошего дня и настроения!
|
52.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1188 kcal
|
Fat: 44.99g | Prot: 45.11g | Carbs: 154.92g.
Breakfast: Белебеевский Благородный Дуэт, Вареное Яйцо, Огурец, Магнит Банан, Киви, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Вареники с Картошкой, Вареники с Капустой, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Помидоры. Dinner: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Корица. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кубаночка Корнишоны по-Чилийски, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный Треугольники, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банан. more...
|
steady weight
|