Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2023
|
84.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 98.73g | Prot: 69.92g | Carbs: 25.61g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Укроп, Kalamata Skvn Оливковое Масло, Hortex Стручковая Фасоль, Масло Сливочное , Авокадо, Яйцо. Lunch: Superola Псиллиум (Balskvojo Gyslocio Seklu Luobeles, Яйцо, Цукини, Anira Авокадное Масло, Amrita Кокосовое Масло, Огурец, Зеленый Листовой Салат, Укроп, Свинина. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaD1234's Weight History
|