Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2023
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 35.94g | Prot: 186.01g | Carbs: 165.11g.
Breakfast: Клубника, Клубника, Клубника, Клубника, Клубника, Клубника, Клубника, Клубника, Клубника, Сибас, Яйцо, 230726 тунец, Укроп, Красный Перец, Помидоры, Свеклы, Клубника, не Молоко Банановое, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Scandi Хлопья Овсяные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lanlamlan's Weight History
|