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Kleiner Abendsnack ( muss noch 5 std aktiv sein und aufbleiben) 100 Gramm gekochter Reis und 200 Gramm Puten Curry Yammmyammm 🔥🔥🔥🙏🏽💪🏽🏋️♂️😁
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2247 kcal
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Fat: 88.10g | Prot: 158.13g | Carbs: 197.08g.
Breakfast: Aldi Haferflocken, Oatly Hafer Barista Edition, Rührei, Kaffee Creme, Schinken (Extra mager), Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen. Second Breakfast: Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Mineralwasser, Whey Protein. Lunch: Gebratener Reis mit Hühnchen. Afternoon Tea: Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee Creme. Dinner: Gebratener Reis mit Hühnchen, Maggi Hähnchen-Geschnetzeltes in Curry-Sauce. Snacks/Other: Schmuckis Low Carb Schoko Protein Shake. more...
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Markus_Rgbg's Weight History
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