Yolmary Diaz's Journal, 27 Jul 23

Milanesa a la plancha, con ensalada mixta y batata sancochada

View Diet Calendar, 27 July 2023:
1506 kcal Fat: 55.45g | Prot: 79.00g | Carbs: 176.16g.   Breakfast: Quaker Avena en Hojuelas, Yogur de Frutas con Leche Entera, Aguacate, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Lunch: Ensalada Mixta, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Batata. Dinner: Café con Leche, Torta de Banano y Avena. more...
1636 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
hi, cuantas calorias tiene ese plato?  
28 Jul 23 by member: Josse555
Saludos José, tiene 330 calorías  
28 Jul 23 by member: Yolmary Diaz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Yolmary Diaz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.