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1136 kcal
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Fat: 30.65g | Prot: 42.97g | Carbs: 184.62g.
Breakfast: Chia, Nescafé Tradición, Chia, Sabu Semillas Linaza, Hummus. Lunch: Lider Ensalada Primavera, Apio, Lechuga, Tomate de Árbol, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Lider Atún Desmenuzado. Dinner: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Tomates, Lider Palta Hass, Lider Pan Hallulla Integral. more...
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2428 kcal
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Exercise:
Pesas bíceps y tríceps - 35 minutes, Apple Health - 23 hours and 25 minutes. more...
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