Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
53 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 99.99g | Carbs: 61.38g.
Breakfast: Абрикос, Рыбий Жир из Печени Трески, Лента Авокадо, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Лук, Пекинская Капуста, Магнит Томаты Свежие, Laime Пармезан Фасованный, Петелинка Печень Куриная. Dinner: RED Карамелизированный Белый Шоколад, Laime Пармезан Фасованный, Ноль Грамм Соус Шаурма, Меридиан Семга Слабосолёная Филе-Кусок, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JavaRush's Weight History
|