Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2023
|
49 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 60.86g | Prot: 75.06g | Carbs: 140.36g.
Breakfast: Cofix Морковный Фреш, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, RIOBA Темный Шоколад с Вишневыми Кусочками и Миндалем, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Be Fresh Редис, Аратай Бурый Рис, Межениновская Птицефабрика Яйцо, Просто Тыквенные Семечки Жареные, Эдем Фруктово-Ореховая Смесь Фруктовая Радуга, Мираторг Стейк Томагавк из Свинины, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Знаток Капуста с Морковью, Магнит Петрушка, Ашан Перец Грунтовой, Parmalat Сливки Питьевые 11%. Lunch: Лента Грецкий Орех, Пятерочка Абрикос, Аратай Бурый Рис, Ирмень Сметана 15%, Metro Chef Варенье Абрикосовое, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Солнце Востока Бразильский Орех, San Martin Кокосовые Чипсы, Баскин Роббинс Мороженое Шоколадная Крошка, Щедрые Хлебец Ржаной, Пятерочка Сливы, Буренка Творог 5%, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BoriKate.'s Weight History
|