maricristallina's Journal, 26 Jul 23

che bello.....fra poco saranno -10kg....forza Mary💪💪💪💪
98.7 kg Lost so far: 9.6 kg.    Still to go: 28.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 July 2023:
1534 kcal Fat: 59.02g | Prot: 93.16g | Carbs: 159.57g.   Breakfast: Cuor di Terra Canestrelli di Sassello, Meteora Yogurt Greco 0% Caffè , Caffè (Espresso). Lunch: Cetriolo (senza Buccia), Mandorle, Melanzane Sott'olio, Grana Padano Grana Padano, Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Penny Market Baguette. Dinner: Madama Oliva Lupini Salati, Yonkers Snack al Formaggio, Delizie del Sole Carciofini Spaccati I Gustosi, Pane di Semola, Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Snacks/Other: Dolciando 10 Ghiaccioli , Cioco Chicchi di Caffè Tostato Ricoperti di Cioccolato Fondente, Pesca Noce, Land Fermenti Attivi. more...
Losing 4.2 kg a Week

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