Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2023
|
52.9 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1936 kcal
|
Fat: 56.87g | Prot: 150.27g | Carbs: 202.28g.
Breakfast: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Czerwona Papryka, Kaufland Pomidor, Jajecznica. Lunch: Biedronka Nuss Milk Krem Kakaowo-Mleczny o Smaku Orzechowym, Mlekovita Mleko Wypasione 2%, FruVita Skyr Jagodowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Borówka Amerykańska, Kawa z Cukrem. Dinner: FruVita Skyr Pitny Truskawka, Sonko Ryż Biały. Snacks/Other: Arbuz, Orzechy Laskowe, Storck Merci. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
alicja.pietrucka666's Weight History
|